Отчего на губах появляется герпес. Частый герпес на губах

Практически каждый человек сталкивался с проблемой «простуда на губах». Одни пытаются ее лечить самостоятельно, другие обращаются за квалифицированной помощью к медикам. Несмотря на то, что данный недуг вызывается вирусом простого герпеса и присутствует в организме у девяносто пяти процентов населения планеты, самолечением заниматься не стоит, поскольку недуг может вызвать и серьезные последствия. Частый герпес на губах должен насторожить и стать поводом для обращения к специалисту.

Причины заболевания герпесом

Герпес относится к вирусным заболеваниям. Поэтому его появление в организме человека возникает в результате проникновения штаммов во внутреннюю среду. Простуду на губе вызывает вирус простого герпеса, к которому относят І и ІІ тип (ВПГ 1 и ВПГ 2). Он попадает на слизистые и поражает эпителиальные клетки, в результате чего, спустя одну или две недели на губах, на носу, на слизистых глаз начинают появляться водянистые высыпания, которые затем превращаются в язвочки. Но, в большинстве своем это случается при первичном заражении вирусом, при ослабленном иммунитете. Поэтому если выделять основные причины, что заставляют выскочить «простуду на губах», то это:

  • заражение вирусом;
  • ослабленный иммунитет.

Однако данные причины тесно взаимосвязаны между собой. Если у человека хорошая иммунная система, то после первичного заболевания, в организме вырабатываются антитела, которые не дают вирусу в дальнейшем рецидивировать и переходить в активную фазу. Поскольку герпес на сегоднешний день не излечим, то он навсегда остается в организме. Есть несколько вариантов его развития в дальнейшем:

  • он может всю оставшуюся жизнь пребывать в «спящем» состоянии;
  • периодически выскакивать «простудой на губах»;
  • перейти в сложную форму течения болезни с осложнениями (это самый тяжелый исход).

Почему часто появляется герпес на губах? Все потому, что вирус уже есть в организме, тоесть человек является его носителем, после первичного заражения. Все повторные проявления на губах – это рецидивы. Возникают они определенных состояниях, которые приводят к снижению уровня иммунитета, а значит к потере части антител, что угнетают вирус. Причины ослабления защитных функций организма могут быть следующие:

  • дефицит витаминов и минералов;
  • общее переохлаждение, перегрев, ОРВИ и другие инфекции;
  • стрессовые ситуации;
  • переутомление;
  • жесткие диеты;
  • менструация;
  • аллергия различного происхождения;
  • интоксикация организма;
  • угнетение иммунитета специальными препаратами при лечении определенных болезней.

Активнее всего появление герпеса на губах провоцирует весенняя или осенняя нехватка витаминов в организме. Поэтому простуда в виде зудящей и водянистой сыпи на губах выскакивает чаще всего зимой и в начале весны.

Что представляет собой первичны герпес на губах

Первичный герпес проявляется после инфицирования в ярко выраженной форме. Понять, что вас поразил именно первичный герпес достаточно просто. Если в организме нет вируса, то и высыпаний, и неприятных симптомов небыло. Поэтому, если вы столкнулись с простудой на губах впервые, то это первичное заражение. К тому же симптоматика его более острая. На губах может вылезть не одна папула, а сразу несколько, при этом они будут достаточно крупные и болезненные. Но после выздоровления, у сорока процентов пациентов, которые переболели, вырабатывается стойкий иммунитет и в дальнейшем они никогда не имеют рецидивов. Остальным же, периодически, при определенных факторах приходится сталкиваться с активностью вируса на протяжении всей жизни.

Заразиться герпесом совсем несложно, поскольку он передается:

  • воздушно-капельным путем;
  • во время беременности от матери к ребенку и при прохождении малыша по родовым путям;
  • при несоблюдении требований гигиены, а именно использование бытовых предметов совместно с инфицированным человеком;
  • через поцелуи, рукопожатие, при половом контакте.

Герпес на губах может иметь хроническую и сезонную форму.

Хронический герпес и его симптомы

К хронической форме герпеса относят недуг, который после первичного заражения периодически переходит в активную фазу и причиняет человеку неудобства. Его появление обозначается симптомами в виде высыпаний с пузырьками по контуру губ. Конечно, провацирует рецидив, ослабленный иммунитет. В медицинских кругах «простуду» называют еще и лабиальный герпес. При тяжелой форме течения может распространяться и на слизистые ротовой полости, горла, носа.

Если высыпания появляются один или два раза в год, то особого беспокойства это состояние может не вызывать, поскольку часто герпес на губах проявляется после переохлаждения и проходит в течении недели.

Однако, когда рецидивы проявляются более трех раз необходимо обратиться к доктору для проведения диагностики и назначения специального лечения, поскольку это может указывать на начало патологических изменений в организме.

Когда герпес проявляется более шести раз в год, то проблема более чем серьезная. Это означает, что организм достаточно сильно ослаблен, а также есть нарушения в работе внутренних органов.

В хроническую форму болезнь переходит тогда, высыпания появляются достаточно часто и протекают в активной форме. Нередко бывает, что при ослабленном иммунитете, одна сыпь не успевает пройти, как появляется новая. Без своевременного лечения, болезнь будет находится в активной стадии постоянно. Герпес на губах в данной ситуацией будет только внешним симптомом, указывающим на серьезные проблемы с иммунной системой организма.

Появляющийся на губе герпес вызывает вначале легкое покалывание и жжение, который затем сопровождается сильным зудом. Потом на коже губ появляются папулы. Они могут быть единичными или собираться в группы. Внутри папулы наполнены прозрачной или мутной жидкостью.

Если перед тем как появиться «простуде», человек заболел простудой, то помимо внешних высыпаний, у него наблюдается:

  • общая слабость организма;
  • увеличение лимфоузлов на шее;
  • поднимается температура тела;
  • сыпь в виде папул распространяется на ротовую полость, горло и миндалины;
  • появляется боль в горле;
  • нарушается дыхание.

Почему возникает сезонный герпес на губах

Как уже говорилось выше, одной из главных причин проявления герпеса на губах является снижение иммунитета. Поэтому с наступлением холодов, организм испытывает недостаток витаминов, а переохлаждение и простудные болезни в виде ОРВИ, гриппа еще больше угнетают иммунную систему. Ведь в зимний период организм получает значительно меньше свежих фруктов, овощей, поэтому испытывает острую нехватку витаминов А, С, Е, которые играют важную роль в поддержании защитных функций. В сезон холодов организм чаще испытывает переохлаждения и недостаток свежего воздуха. Поэтому зима и ранняя весна – это период рецидивов герпеса на губах, так называемых «простуд».

Летом также возможно проявление активности вируса. Связано это с тем, что в летне-осенний сезон, воздух насыщен природными аллергенами, которые у людей склонным к аллергии, также вызывают проблемы с иммунитетом. Поэтому при благоприятных условиях для герпеса, он может перейти в активную фазу и проявиться простудой на губах в разгар теплых солнечных дней.

Что делать, если на губах вскочила простуда

Поскольку герпес относится к болезням, которые не излечиваются, то основная терапия заключается в угнетении вируса в организме для того, чтобы он перешел в «спящую» форму и устранении симптомов.

Чаще всего, после появления папул на губах, многие предпочитают не предпринимать ни каких мер и позволяют организму самому справится с недугом. Такой подход в некой мере оправдан тем, что если это первичное заражение, то в организме должны выработаться антитела, которые в дальнейшем будут препятствовать рецидивам. Но если герпес появляется несколько раз в год, то необходимо обратиться за помощью к специалисту, который проведет диагностику и назначит соответствующее лечение. Тоже самое касается и женщин в период беременности. Им вообще нельзя заниматься самолечением, а при заболевании нужно немедленно обращаться за медицинской помощь, поскольку герпес может вызвать серьезные осложнения у ребенка, да и препараты для лечения вируса в большинстве своем имеют токсические вещества, которые нельзя принимать во время вынашивания ребенка.

Лечение герпеса заключается в приеме противовирусных препаратов для угнетения возбудителя. Они могут быть в форме таблеток, уколов, мазей и спреев. А поскольку недуг возникает при ослабленном иммунитете, то без лекарств, повышающих защитные функции организма и витаминных комплексов не обойтись.

Простуду на губах лечат противовирусными препаратами типа «Ацикловир», «Валацикловир», «Панавир», но важно их начать принимать при появлении первых симптомов: зуда и жжения, тоесть до того момента, пока на коже появятся папулы. После высыпания необходимо соблюдать личную гигиену, не трогать сыпь руками. Подсохшие язвочки можно смазывать специальными мазями, лечебными маслами. Они ускорят заживание и предупредят распространение высыпания на другие участки тела.

Профилактические мероприятия

Первичного заражения избежать удается крайне редко. Связано это со спецификой вируса и способами его распространения. А вот не позволить ему переходить в активную фазу вполне возможно. Для этого необходимо вспомнить причину его возникновения – ослабленный иммунитет. Поэтому профилактические меры должны быть направлены на формирование сильной иммунной системы организма. Исходя из этого необходимо:

  • получать вместе с пищей достаточное количество витаминов, минералов, питательных веществ;
  • исключить вредные привычки;
  • вести подвижный образ жизни;
  • ежедневно бывать на свежем воздухе;
  • закаляться;
  • не перемерзать и не перегреваться;
  • своевременно лечить возникающие заболевания;
  • избегать стрессов;
  • не переутомляться.

Важно понимать, что один раз переболев герпесом в активной форме, можно вообще забыть о нем навсегда, но для этого человеку необходим сильный иммунитет. Поэтому важно поддерживать здоровый образ жизни и поддерживать организм, а при частых рецидивах, необходимо обратиться за медицинской помощью. Врач на основании глубокой диагностики, выявит причину активности вируса назначит соответствующее лечение, которое позволит избежать серьезных проблем со здоровьем.

Герпес – распространенная болезнь, которая встречается практически у всех людей. В простонародье его прозвали «простудой на губах», поскольку рецидив нередко вызывается переохлаждением, вследствие которого ослабляется иммунная защита организма. Мы рассмотрим основные факторы, которые провоцируют частое обострение болезни.

Причины частого обострения герпеса на губах

Почему у некоторых людей герпес появляется очень часто, а то и вовсе присутствует на губах постоянно, а кто-то сталкивается с проблемой 1-2 раза в год?

Проявление недуга практически всегда сигнализирует о возникновении бреши в иммунной защите, при этом частый герпес более 2-3 раз в год говорит о существенных сбоях в работе иммунной системы.

При возникновении первичной инфекции, вирус «встраивается» в клетку, поэтому иммунная система может только предотвратить его бесконтрольное развитие. В таком случае болезнь находится в латентном состоянии и никак себя не проявляет. Но стоит иммунитету хоть немного ослабить свою защиту, как вибрионы тут же активизируются.

В ослабленном организме защитные функции иммунитета всегда находятся на низком уровне, поэтому любой из множества факторов может в любой момент спровоцировать рецидив.

Поспособствовать активизации вируса герпеса могут такие факторы:

  • перегрев или переохлаждение;
  • постоянные стрессы и эмоциональные потрясения;
  • переутомление и недосып;
  • соблюдение строгой диеты;
  • простудные заболевания;
  • злоупотребление спиртным;
  • употребление антибиотиков;
  • курение;
  • авитаминоз;
  • травмы;
  • прохождение курса химиотерапии;
  • беременность.

При наличии каких-то из вышеперечисленных факторов существенно ослабляется иммунная защита, вследствие чего у вируса появляется шанс для атаки и укрепления своих позиций. Очевидно, причин для частого герпеса на губах предостаточно. Чтобы держать его в «ежовых рукавицах» , необходимо постоянно следить за состоянием своего здоровья.

Особенности хронического герпеса

Появление постоянного герпеса говорит о том, что болезнь приобрела хроническую форму. В таком случае бороться с неприятностью гораздо сложнее, ведь ее непосредственное проявление свидетельствует о наличии серьезных сбоев в иммунной системе.

Как происходит развитие заболевания?

  • Период обострения: у человека появляются такие же симптомы, что и при течении болезни в острой форме (покраснения, зуд, пузырьковые высыпания). Различие состоит только в том, что пузырьки не образуют системы, а появляются на губах или в носу по одному.
  • Период ремиссии: абсолютно все симптомы стихают, однако длится это недолго.

Как правило, постоянный герпес возникает у людей, которые страдают от авитаминоза, постоянных простуд и сниженного иммунитета. У женщин риск возникновения недуга многократно возрастает в период критических дней, а также беременности.

Чтобы предотвратить развитие болезни, необходимо идентифицировать активизацию вируса на первой стадии развития. В тот момент, когда вы чувствуете дискомфорт в области губ и наблюдаете хоть малейшие покраснения, начните лечение. Таким образом, можно предотвратить дальнейшие этапы развития заболевания и избежать формирования мокнущих пузырьков.

Чтобы существенно снизить частоту рецидивов простуды на губах , специалисты рекомендуют придерживаться несложных правил.

  • Скоректируйте рацион питания. Включите в свое ежедневное меню продукты, которые будут богаты витаминами и микроэлементами.
  • Употребляйте иммуномодулирующие препараты типа Валтрекс для укрепления иммунной системы.
  • Откажитесь от вредных привычек. Курение и злоупотребление спиртным пагубно сказывается на иммунитете, поэтому эти факторы желательно исключить полностью.
  • Соблюдайте правила гигиены. Для совершения любых гигиенических процедур используйте только личные принадлежности: полотенца, мочалки, бритвы и т.д.
  • Не злоупотребляйте антибиотиками. Антибиотики содержат компоненты, которые угнетают активность иммунной защиты, что приводит к активации зловредного вируса.

Основания причина постоянного частого герпеса на губах – ослабленная защита организма. Если вы хотите снизить количество рецидивов и надолго забыть о проблеме, исключите факторы, которые способствуют развитию вибрионов.

Кроме того, желательно принимать профилактические меры и время от времени использовать противовирусные препараты.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Похожие статьи

Герпес – это вирусное заболевание. Как известно, дети очень подвержены последним ввиду недостаточности иммунной системы. Чаще всего под герпесом понимают…

Герпес на губах – один из самых распространенных симптомов простудного заболевания. Сгруппированные пузырьки с жидкостью не только чешутся и доставляют…

Герпес на губах в народе называют «простудой» и серьезным заболеванием не считают. Его и лечат не всегда, воспринимая просто как косметический дефект. Между тем,…

Практически каждый человек на планете слышал или сам сталкивался с такой проблемой, как герпес на губах. Данный вирус присутствует в организме почти каждого…

Герпес – это вирусное заболевание, которое может заразить и ребенка, приведя к нарушению в развитии его внутренних органов. Некоторые женщины при появлении…

Однако у 17—20% людей вирус герпеса периодически «просыпается» и начинает активно размножаться. Этот процесс называется рецидивом и сопровождается появлением высыпаний на лице.

К наиболее частым факторам, способным спровоцировать рецидив герпеса, относятся:

  • переохлаждение,
  • простуда и другие вирусные или бактериальные инфекции,
  • переутомление,
  • стресс,
  • травма,
  • менструация,
  • «жесткие» диеты, гиповитаминоз и истощение,
  • чрезмерное увлечение загаром.

Вирус при этом может поражать любой участок кожи или слизистых оболочек организма. Но чаще всего при рецидиве мишенью становятся губы и слизистая носа.

У некоторых «простуда на губах» возникает лишь изредка, являясь в основном косметическим недостатком. Но для людей с резко сниженным иммунитетом наличие в организме вируса герпеса может стать серьезной проблемой. Так, к примеру, у больных СПИДом , онкологических пациентов, людей, перенесших трансплантацию органов, обычный вирус герпеса может вызвать поражение внутренних органов.

Профилактика

Профилактика «простуды на губах» заключается, прежде всего, в укреплении . Желательно соблюдать режим сна и отдыха, не забывать про закаливание. В период эпидемий ОРВИ и гриппа важно избегать пребывания в людных местах.

Тем, у кого часто бывают обострения герпеса, рекомендуется проверить состояние иммунитета и пройти обследование, в том числе на наличие других скрытых инфекций.

Если какие-либо недуги или сбои в иммунной системе будут найдены, врач порекомендует лечение. Учтите, что самостоятельный прием антибиотиков, противовирусных лекарств и иммуномодуляторов вместо помощи может создать целый ряд проблем.

Лечение герпеса на губах

На сегодня не существует лекарств, которые бы полностью уничтожали вирус герпеса в организме человека. Однако существует группа специальных противовирусных средств, эффективно подавляющих размножение ВПГ-I.

Рецидивы герпеса, поражающие губы или слизистую носа, неплохо поддаются местному лечению кремом или мазью. В более тяжелых случаях врач может порекомендовать таблетки.

Если противовирусный крем начать использовать при уже имеющихся высыпаниях, заживление наступает быстрее, чем при лечении другими способами.

Необходимо помнить, что раннее начало лечения - залог успеха. Перед появлением пузырьков губы становятся очень чувствительными, возникает зуд и покалывание. И если заболевание начать лечить на стадии этих предвестников, то высыпания могут и не появиться, а выздоровление наступит в кратчайшие сроки.

ПЕРВИЧНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ

от 2 200 руб

ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ

Памятка

Нужно помнить, что при появлении высыпаний герпеса человек становится остро заразным. Причем могут пострадать не только окружающие, но и сам больной человек. Например, с очага на губах грязными руками вирус может быть занесен в глаза или на половые органы.

Поэтому важно соблюдать следующие правила.

  • Не трогайте губы, пораженные высыпаниями. Если вы к ним прикоснулись, тщательно мойте руки.
  • Пользуйтесь личным полотенцем и посудой.
  • Если у вас поражены губы, не выдавливайте пузырьки и не отрывайте корочки. Это может вызвать дополнительное инфицирование кожи.
  • Воздержитесь от поцелуев и орально-генитальных контактов.
  • Если вы пользуетесь контактными линзами, не смачивайте их слюной для увлажнения.
  • Противовирусный крем на губы наносите не пальцами, а косметическими палочками.

Высыпания на губах в форме небольших болезненных пузырьков вызывает вирус герпеса 1 типа. Заболевание сопровождается зудом, жжением кожного покрова и общим недомоганием. Обострение сигнализирует о снижении защитных сил организма. Если высыпания проявляются чаще 2-3 раз в год, нужно направить все действия на повышение иммунитета, выявление и устранение причины частого герпеса на губах.

Факторы развития

Герпес - заразная болезнь. На сегодняшний день вылечить ее полностью нельзя. Организм человека может поразить 8 разновидностей вируса, и каждый из них передается через предметы личной гигиены, контактно-бытовым и воздушно-капельным путем. Чаще всего инфицирование происходит:

  • при телесном контакте с больным человеком;
  • через посуду, полотенца и другие предметы;
  • половым путем;
  • во время родов;
  • при кашле или чихании.

Попадая на слизистые оболочки человека, возбудители болезни быстро проникают внутрь и разносятся кровью по органам и тканям. Частички вируса встраиваются в генетическую структуру нервных клеток и могут долго находиться в спящем состоянии.

В ответ на заражение герпесом иммунная система вырабатывает антитела, подавляющие развитие болезни, но даже сильный иммунитет не может полностью побороть вирус. Он навсегда остается в нервных окончаниях, периодически активизируясь под воздействием многих причин.

Опасность вируса

Симптомы частого герпеса на губах говорят о том, что иммунитет значительно ослаблен и не может справиться с подавлением вируса. Это опасное состояние, ведущее к серьезным осложнениям.

Прогрессирующая сыпь может распространиться на другие участки тела и проникнуть в полость рта. У человека появляется боль при глотании пищи, воспаляется слизистая оболочка, увеличиваются лимфоузлы.

Известны случаи, когда герпес становился предпосылкой:

  • менингита;
  • ухудшения слуха и зрения;
  • снижения активности сперматозоидов;
  • гинекологических проблем;
  • повреждения гениталий;
  • нарушения работы внутренних органов;
  • раздражительности и депрессии.

Если герпес постоянно присутствует на губах или выскакивает чаще 2 раз в год, его нельзя игнорировать. Симптомы легко спутать с другими дерматологическими заболеваниями, поэтому надо срочно обратиться в больницу и сдать анализы для установления точного диагноза.

Чтобы предотвратить осложнения, следует придерживаться всех рекомендаций специалиста. Грамотная терапия, направленная на снятие воспаления, заживление ран и укрепление иммунитета способна подавить активность вируса и на долгое время избавить от рецидивов.

Причины обострения

Когда защитные функции организма ослаблены, любое негативное влияние может спровоцировать вспышку болезни. Интенсивное размножение вируса, приводящее к образованию пузырьков на губах, вызывают:

  • некачественное питание, нехватка витаминов;
  • частые простуды;
  • резкое переохлаждение;
  • вредные привычки;
  • затяжной стресс;
  • хронические заболевания, например, сахарный диабет;
  • нарушения работы желудка и кишечника;
  • физическое истощение;
  • длительная терапия антибиотиками;
  • беременность;
  • послеоперационный период.

Герпес на губах часто появляется в межсезонье, когда на улице сырая, прохладная погода, и организм страдает от авитаминоза и отсутствия солнечного тепла. Частота рецидивов проявляется индивидуально. Иногда на обострение влияет несколько предпосылок одновременно. В тяжелых случаях, если иммунная система серьезно нарушена, высыпания могут формироваться каждый месяц. Когда защита работает на должном уровне, симптомы болезни возникают раз в полгода и реже .

Чаще всего простуда на губах - следствие активизации уже имеющегося в крови вируса. Вторичное инфицирование герпесом одного и того же типа происходит редко.

Частый герпес - маркер иммунитета

Здоровый иммунитет сдерживает размножение вируса и заставляет его находиться в спящем состоянии. Если защитная система не может дезактивировать возбудителей болезни, начинается рецидив.

Частота обострений характеризует состояние иммунитета. Когда внешние признаки не проявляются несколько лет, это хороший знак. Значит, организм вырабатывает достаточное количество антител, сдерживающих болезнь. Редкие обострения, не чаще 2 раз в год, - тоже показатель нормы. Рецидивы от 3 до 6 раз за 12 месяцев сигнализируют о серьезных неполадках иммунной системы.

Если болезнь выходит из спячки постоянно, значит, у человека тяжелая форма иммуносупрессии, пагубно отражающаяся на работе всего организма.

Профилактические меры

Чтобы вирус перестал «вылезать» наружу при каждом удобном случае, необходима качественная профилактика.

От первичного заражения защититься сложно. Герпес 1 типа присутствует в крови у 90% людей на земном шаре. Инфицирование может произойти при контакте с человеком, у которого отсутствуют клинические симптомы болезни, и в местах общественного пользования. Крепкий иммунитет сразу начинает продуцировать антитела, служащие надежной защитой от вируса и от осложнений. Именно поэтому признаки герпеса проявляются не у всех зараженных людей. В некоторых случаях болезнь находится в латентном состоянии на протяжении всей жизни человека .

Важна профилактика обострения инфекции. Оздоровительные меры просты и доступны для всех. Если следовать несложным правилам, легко предотвратить частое выскакивание герпеса на губах и исключить развитие опасных осложнений.

Рациональное питание

Неправильный рацион способен быстро пробудить от спячки вирус и спровоцировать формирование пузырьков. Благоприятной средой для возбудителей болезни является аргинин - аминокислота, присутствующая во многих продуктах. В то время как лизин, напротив, подавляет развитие герпеса. Оба этих вещества важны для здоровья. При разработке диеты следует учитывать пропорции аминокислот и стараться повысить процент лизина в пище.

При систематических высыпаниях желательно не есть:

  • бобовые плоды;
  • всевозможные орехи;
  • кунжут;
  • ядра подсолнечника;
  • черный шоколад;
  • капусту;
  • морковь;
  • редис.

Подавить болезнь можно, употребляя продукты, обогащенные лизином. Среди них:

  • отварная говядина;
  • курятина;
  • постная свинина;
  • речная и морская рыба, кроме камбалы;
  • молоко;
  • натуральные йогурты;
  • блюда из сои;
  • твердый сыр;
  • пивные дрожжи.

Диетологи говорят, что строго соблюдать диету долгое время необязательно. На нее нужно переходить, когда существует угроза обострения, например, организм ослаблен после простуды либо ощущается нехватка витаминов.

Важно, чтобы питание было всегда сбалансированным, и организм постоянно получал вещества, необходимые для бесперебойной работы органов и восполнения затрат энергии. Для этого следует ежедневно употреблять продукты, насыщенные витаминами и микроэлементами, исключить из рациона полуфабрикаты, копчености и сдобу.

Физическая активность

Неотъемлемой частью профилактики являются физические упражнения. Регулярные занятия спортом укрепляют иммунитет и делают человека невосприимчивым ко многим заболеваниям .

Во время тренировок требуется избегать сильного переохлаждения, перегрева и увеличивать нагрузку постепенно. Чтобы удерживать вирус герпеса под контролем, полезна умеренная физическая активность. Целесообразно заняться:

  • бегом или спортивной ходьбой;
  • йогой;
  • гимнастикой;
  • фитнесом;
  • занятиями на фитболе;
  • силовыми упражнениями.

Энергетические затраты во время тренировок мобилизуют ресурсы организма и повышают иммунитет. После упражнений надо обязательно расслабиться и хорошо отдохнуть.

Бережное отношение к здоровью

Чтобы высыпания на губах перестали повторяться с завидной периодичностью, нужно трепетно относиться к своему здоровью. Следует избегать стрессов, палящих лучей солнца, сырости и пить общеукрепляющие травяные отвары и чаи. Для приготовления подходят аптечная ромашка, боярышник, эхинацея, шиповник. Травы хорошо успокаивают нервную систему и повышают защитные силы организма.

Требуется вести правильный образ жизни и держать себя в тонусе. Надо отказаться:

  • от курения;
  • спиртных напитков;
  • частых перекусов и вредных продуктов.

Отличная профилактика болезни - полноценный сон, отдых, прогулки на свежем воздухе.

Закаливание

Чтобы снизить риск обострения герпесвируса при резком переохлаждении и других неблагоприятных факторах, полезно закаливание организма. Его надо начинать постепенно, придерживаясь всех правил, установленных для процедур.

  1. Вначале следует убедиться в отсутствии обострений хронических болезней.
  2. Если все в порядке, нужно начать с растирания тела полотенцем, смоченным в воде, температура которой около 20 С.
  3. Каждую неделю градус жидкости уменьшают на 1-2 показателя и в итоге растираются ледяной водой.

После растираний можно попробовать обливания водой комфортной температуры, постепенно понижая ее до холодной. Если во время закаливания ощущается дискомфорт, нужно понижать градус воды более медленно. В конце обтираний или обливаний надо тщательно растереть кожу сухим полотенцем, одеться и выпить кружку горячего чая с лимоном.

Закаливание бодрит человека, дарит ему заряд энергии, хорошее настроение на целый день и усиливает иммунную систему. Окрепший организм становится невосприимчивым к сквознякам, простудам, с легкостью подавляет частые проявления герпеса и предупреждает негативные последствия инфекции.

Своевременная терапия хронических заболеваний

Любые хронические болезни служат предпосылкой для герпетических высыпаний. Простуды и инфекции истощают скрытые резервы организма и понижают защитные силы. Чтобы избежать обострений, нужно внимательно следить за здоровьем и своевременно лечить все патологические процессы.

Отличной профилактикой простуды на губах служит вакцина против герпеса. При систематических обострениях медики рекомендуют «Витагерпавак» - российский препарат, который позволяет достичь глубокой ремиссии в большинстве случаев.

Своевременная терапия заболевания и профилактика, укрепляющая иммунитет, надежная возможность забыть о герпесе на долгие годы.

Согласно статистике, 95% людей на земле являются носителями вируса герпеса, который у человека чаще всего встречается 2-х типов – HSV-1 и HSV-2. Большая часть зараженных людей даже не подозревают, что болеют этой коварной болезнью, которая может при малейших проблемах со здоровьем дать о себе знать.

Среди людей наиболее распространен герпес на губах - причины появления которого достаточно разнообразны. Его коварность заключается в том, что от возбудителя такой невозможно избавиться. Прием лекарственных препаратов может только помочь убрать симптомы ее внешнего проявления.

Как проявляется «простуда на губах»

Herpes simplex 1-го типа, поражающий губные складки, имеет много специфических симптомов, как при первичном проявлении, так и при рецидиве. К ним относятся:

В некоторых случаях, когда человек повторно сталкивается с обострением болезни или во время первичного инфицирования, у него может появиться физическая слабость, тошнота и повысится температура тела.

Такие симптомы в основном характерны для второго этапа течения такой , когда в уголках рта появляются пузырьки.

Герпес на губах – причины появления

От человека к человеку герпес может передаваться при незащищенном половом контакте или через поцелуи вместе со слюной.

Ребенок же заражается в основном от матери, если у нее в период формирования плода наблюдался рецидив. И тут стоит знать, который возникает на фоне ослабления иммунитета.

Важно! Вирус герпеса может находиться всю жизнь в человеческом организме бессимптомно.

«Проснуться» вирус может и в следующих случаях:

  • если организм постоянно испытывает стрессы;
  • при ухудшении работы иммунной системы – вот из-за чего появляется герпес на губах чаще всего;
  • после ультрафиолетового облучения;
  • когда регулярно потребляется алкоголь в большом объеме;
  • при эмоциональном и нервном перенапряжении;
  • если пить много кофе и напитков с содержанием кофеина;
  • при болезнях желудка и кишечника;
  • на фоне плохого питания;
  • герпес может сопровождать такие заболевания, как СПИД и сахарный диабет (1 и 2 типа);
  • при сильном перегревании или переохлаждении организма простуда на губах причины имеет веские для развития;
  • табакокурение тоже может спровоцировать «активацию» вируса.

Лечение герпеса на губах – существующие способы

  1. Пациенту с симптомами герпеса прописываются в первую очередь иммунные препараты, поддерживающие защитные силы организма. К таким средствам относится изопринозин, иммунофан, метисазон и левомизол.
  2. Так как герпес является вирусом, больному обязательно назначаются противовирусные медикаменты, принимающиеся внутрь. Среди них наиболее эффективен ацикловир, валацикловир, валтрекс и фамвир. Их применение – это то, от чего появляется герпес на губах после лечения не так часто.
  3. При выявлении Herpes simplex 1-го типа, для предупреждения рецидивов, его носителям рекомендуется пройти вакцинацию.
  4. Лицам, у которых заболевание протекает в тяжелой форме, вводят противогерпетический гамма-глобулин.

Важно! Профилактика «губной простуды» должна быть прежде всего направлена на укрепление иммунитета.

Лечение герпеса мазями

Мазь для лечения герпеса на губах «Зовиракс»

Лечить болезнь можно в домашних условиях, если следовать всем предписаниям врача. Кроме лекарственных препаратов, необходимыми могут являться – мази наружного применения.

Они не устраняет причины появления герпеса на губах, но помогают убрать его симптомы. Наиболее известными и эффективными среди них являются «Зовиракс», «Панавир-гель» и «Цинковая мазь».

Зовиракс

Мазь «Зовиракс», благодаря своей уникальной структуре, намного эффективнее, чем ее аналоги-генерики. Эта структура позволяет основному активному веществу в креме – ацикловиру, быстрее сосредотачиваться в пораженных вирусами зонах кожи. Впитываясь в оболочку губ всего за 1 минуту, они начинают сразу же уничтожаться.

Таким образом он «работает» не снаружи, а изнутри, хотя тоже не устраняют причины герпеса на губе, по которым он появился. Для преодоления симптомов этой болезни достаточно смазывать мазью образовавшиеся пузырьки на протяжении 5-7 дней 3-4 раза на день. Спустя это время они лопнут, а на их месте появится корочка.

Гель «Панавир»

Так как для вируса в активной фазе характерны появление сильного зуда в области губных складок и воспалительные процессы, широко используется в лечении гель «Панавир». Входящие в его состав компоненты, образуя прозрачную оболочку вокруг пораженного места, не допускают дальнейшего распространения воспаления и зуда на другие зоны лица. Но данный крем не только сдерживает развитие такой , но и активно убивает ее возбудителя.

Предназначен он для наружного применения, когда беспокоит частый герпес на губах, сопровождающийся их растрескиванием. Длительность лечения им определяет врач: обычно терапия длится 4-5 дней до устранения первых симптомов заболевания.

Гель «Панавир» для лечения герпеса на губах

Как действует препарат

  • блокирует синтез вирусной ДНК;
  • быстро заживляет ранки;
  • устраняет шрамы на губах, оставшиеся после герпеса;
  • угнетает репликацию вирусов;
  • обладает виростатическим действием.

Цинковая мазь

Благодаря противовоспалительному, подсушивающему и антисептическому свойству, цинковая мазь успешно применяется для лечения простудной болезни губных складок в стадии обострения. Она не устраняет то, от чего бывает герпес на губах, но способствует быстрому затягиванию ранок, образованию корки и заживлению царапин.

: народные рецепты

Вместе с лекарственными препаратами, можно и нужно использовать для природные дары. Одними из самых эффективных для предупреждения причины герпеса на губах и его лечения являются настойка прополиса и пихтовое масло.

Настойка прополиса

Для приготовления средства понадобится 500 мл 96% спирта и 100 г прополиса. Пчелиный клей мелко нарезается и смешивается с жидкостью. Смесь отставляется на пару дней в темное место, в течение которых ее нужно время от времени перемешивать.

После полного растворения прополиса в спирте, раствор процеживается и по 10 капель употребляется каждый день по 3 раза. Их разводят в теплом молоке или в воде (0,5 л). Не важно, появляется не часто или часто герпес на губах, что делать конкретно с этой настойкой скажет врач.

Пихтовое масло

Пихтовое масло

Для борьбы с инфекцией и достижения нужного эффекта, кроме правильного ухода за кожей, важно и использовать пихтовое масло, обладающее отличным антисептическим действием. Им 2-3 раза в день обрабатывают с помощью ватного тампона появившийся пузырек и очаги высыпания на дерме.

Такие манипуляции могут сопровождаться покалыванием и жжением.

Почему бы не появлялся постоянно или на губах, что делать в этом случае сможет точно подсказать только врач.

Часто задаваемые вопросы

Кристина, 45 лет:

Подскажите, пожалуйста, можно ли использовать цинковую мазь для борьбы с герпесом?

Ответ специалиста:

Здравствуйте, Кристина! Это средство можно использовать даже в период беременности под наблюдением врача и детям. Оно не опасно для здоровья человека, но пагубно действует на вирусы, подавляя их размножение и жизнедеятельность. Мазь наносится на кожу тонким слоем 2-3 раза в день.

Елена, 25 лет:

Подскажите, пожалуйста, какие народные рецепты эффективны для борьбы с герпесом?

Ответ специалиста:

Здравствуйте, Елена! Самым эффективным средством, чтобы быстро избавиться от герпеса на губе, является спирт или спиртовая настойка на лекарственных травах. Составом рекомендуется протирать высыпания несколько раз в день. Ни в коем случае нельзя смазывать высыпания йодом или зеленкой, т.к. данные препараты не воздействуют на вирус герпеса, но их применение может спровоцировать ожог.

На видео:Жить здорово!: Герпес